Abril é o Dia Mundial da Atividade Física e Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida.

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Dia 06 de Abril é o Dia Mundial da Atividade Física e Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida,
por isto, nos da Unidade Básica de Saúde do Estrela D’alva iremos realizar um aulão de funcional no dia 08 de abril, das 08h às 09h na quadra de esportes do Estrela D’alva!!!
Convidamos toda a comunidade a participar desta iniciativa de Promoção da Atividade Física!
A prática de atividade física é fundamental para uma vida saudável, pois reduz o risco de doenças cardíacas, pressão arterial alta, diabetes, câncer de mama e do cólon (intestino), infarto, ganho de peso, quedas e depressão. Além disso, ela lhe dá uma sensação de bem-estar e ajuda a prolongar a vida saudável. As pessoas que se envolvem em algum tipo de atividade física por 30 minutos, várias vezes por semana, vivem mais do que as pessoas que não fazem atividade física.

Fonte : SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE 
COMUNICAÇÃO PMJ